Übungen für eine glückliche & vitale Brust

Wie ‍wichtig es ist, eine Verbindung zu deinem Körper und deiner Seele herzustellen, wird besonders in bewusster und spüriger Bewegung erfahrbar. Jede Rundung, jede einzigartige Form deines Körpers, möchte sich frei und beweglich im fließen Erfahren.
Die Zeit, die wir uns dafür nehmen, den Körper bewusst zu spüren und zu bewegen, ist gleichzeitig eine Anerkennung und Wertschätzung deines  wundervollen und einzigartigen Wesens.