Übungen für eine glückliche & vitale Brust

Wie ‍wichtig es ist, eine Verbindung zum Körper und zur Seele herzustellen, wird besonders in bewusster und spüriger Bewegung erfahrbar. Jede Rundung, jede einzigartige Form des Körpers, möchte sich frei und beweglich im fließen Erfahren.
Die Zeit, die wir uns dafür nehmen, den Körper bewusst zu spüren und zu bewegen, ist gleichzeitig eine Anerkennung und Wertschätzung unseren wundervollen und einzigartigen Wesens.